Megha Varna Page 96
Author

Megha Varna

Health Adda

వాటర్ తాగేటప్పుడు నూటికి 90 % మంది ఈ తప్పులు చేస్తారు.. ఇలా అస్సలు చేయకండి..!

by Megha Varna
written by Megha Varna

చాలా మంది తెలియక ఇలాంటి తప్పులు చేస్తూ ఉంటారు. దీనివల్ల ఆరోగ్యమే పాడవుతుంది. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మంచి పోషకాహారం తీసుకోవాలి. అలాగే ప్రతి రోజు వ్యాయామం చేయడం, వేళకు నిద్రపోవడం ఇలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.

అలానే ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే మంచి నీళ్లని కూడా తాగుతూ ఉండాలి. శరీరంలో సుమారు 60 నుంచి 70 శాతం మేర నీరు ఉంటుంది. కనుక తగినంత నీరు తప్పని సరిగా తీసుకుంటూ ఉండాలి. అయితే నీళ్ళని తీసుకునేటప్పుడు చాలా మంది ఈ తప్పులు చేస్తూ ఉంటారు. మరి ఆ తప్పులు ఏమిటో తెలుసుకుంటే మీరు ఆ తప్పులు చేయకుండా ఉండచ్చు.

తగిన మోతాదులో నీళ్లు తీసుకోకపోవడం వల్ల ఇబ్బందులు వస్తాయి. కిడ్నీలో రాళ్ళు ఏర్పడడం, జీర్ణ వ్యవస్థ మందగించడం, మలబద్ధకం ఇలాంటి సమస్యలు ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. కనుక తప్పనిసరిగా అవసరమైనంత నీళ్లను తీసుకోండి.
అలానే భోజనానికి అరగంట ముందు నీళ్ళని తాగాలి. అలాగే భోజనం తిన్న అరగంట తర్వాత నీళ్లు తాగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ఆహారం బాగా జీర్ణం అవుతుంది. చాలా మంది కంగారుగా నించుని నీళ్లు తాగుతారు. అలా తాగడం నిజంగా తప్పు. కాబట్టి ఎప్పుడూ నీళ్లు తాగేటప్పుడు కూర్చుని తాగండి.


చల్లని నీళ్లు ఎప్పుడు తాగకూడదు. గోరువెచ్చని నీళ్లు కానీ రూమ్ టెంపరేచర్ లో ఉన్న నీళ్లను కానీ తాగాలి. చల్లని నీళ్లు తాగడం వల్ల రక్తనాళాల్లో సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి చల్లని నీళ్లు తాగద్దు.
ఎప్పుడూ కూడా పెద్ద మొత్తంలో నీళ్లు తాగకూడదు. ఇలా తాగడం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ పై ప్రభావం పడుతుంది.


తగిన మోతాదులో నీళ్లు తాగకపోతే మూత్రం పసుపు రంగులో వస్తుంది. కాబట్టి దానిని కూడా మీరు చూసుకుని నీళ్లు తాగండి.
దాహం వేసినప్పుడు మాత్రమే నీళ్లు తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఎక్కువ పదేపదే నీళ్లు తీసుకోవడం వల్ల కూడా సమస్యలు వస్తాయి.

Health AddaNews

చేతి గోరుపై తెల్లటి అర్ద చంద్రాకారం గుర్తు ఉందా ? దాన్ని బట్టి మీ శరీరంలో ఉన్న సమస్యలను చెప్పొచ్చు…ఎలాగంటే.?

by Megha Varna
written by Megha Varna

మనకు తెలియని విషయాలు చాలా ఉంటాయి అవి మనం అంతగా గమనించం.. తీర తెలిసిన తర్వాత ఆశ్చర్యపోతాం.చేతి వేలి గోర్ల‌పై కింది వైపుకు ఉండే భాగంలో అర్ధ‌చంద్రాకారంలో నెల‌వంక‌ను పోలిన ఓ ఆకారం ఉంటుంది. దాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గ‌మ‌నించారా? గ‌మ‌నించే ఉంటారు లెండి. కానీ దాని గురించి మీకు తెలిసి ఉండ‌దు. కాగా ఆ ఆకారాన్ని ‘లునులా (Lunula)’ అని పిలుస్తారు.

ఈ లునులా మ‌న శ‌రీరంలోని అత్యంత సున్నిత‌మైన భాగాల్లో ఒక‌టిగా చెప్ప‌బ‌డుతోంది. లునులా అంటే లాటిన్ భాష‌లో స్మాల్ మూన్ అని అర్థం.ఈ లునులా దెబ్బతింటే గోరు పెరగడం ఆగిపోతుందట. గోరు రంగు.. లునులా తీరు ను బట్టి మనం ఎదుర్కొంటున్న అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను తెలుసుకోవచ్చట.

వేలి గోరుపై లునులా అస‌లు లేక‌పోతే వారు రక్త‌హీన‌త‌, పౌష్టికాహార లోపం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నార‌ని తెలుసుకోవాలి. ఒక‌వేళ లునులా రంగు నీలం లేదా పూర్తిగా తెలుపులో పాలి పోయి ఉంటే వారికి డ‌యాబెటిస్ రాబోతుంద‌ని అర్థం చేసుకోవాలి.

Have You Ever Noticed A Half-Moon Shape On Your Nails?

Have You Ever Noticed A Half-Moon Shape On Your Nails?

లునులా మీద ఎరుపు రంగులో మ‌చ్చ‌లు ఉంటే వారికి గుండె సంబంధ వ్యాధులు ఉన్నాయ‌ని తెలుస్తుంది.లునులా ఆకారం మ‌రీ చిన్న‌గా, గుర్తు ప‌ట్ట‌లేనంత‌గా ఉంటే వారు అజీర్ణంతో బాధ‌ప‌డుతున్నార‌ని, వారి శ‌రీరంలో విష, వ్య‌ర్థ పదార్థాలు ఎక్కువ‌గా పేరుకుపోయాయ‌ని తెలుసుకోవాలి.

చేతి గొర్ల గురించి మీకు తెలియని విషయాలు

  1. చేతి వేళ్లలో మధ్య వేలు గోరు మిగతా గోర్ల కన్నా వేగంగా పెరుగుతుంది.
  2. కాలి వేలి గోర్ల కన్నా చేతి వేళ్ల గోర్లే త్వరగా పెరుగుతాయి.
Filmy AddaViral

రీల్స్ లో వైరల్ అవుతున్న ఈ డాన్స్ వీడియోల వెనకున్న అసలు కథ తెలుసా.?

by Megha Varna
written by Megha Varna

బాదాం బాదాం….ఇంస్టాగ్రామ్ ఓపెన్ చేయగానే రీల్స్ లో రిపీట్ మోడ్ లో ఇదే వినిపిస్తుంది అనుకుంట. అయితే ఆ పాట వెనకున్న అసలు కథ చాలా మందికి తెలియదు అనుకుంట.  సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫామ్ లో తక్కువ సమయంలోనే పాపులర్ అయిపోయిన వాళ్ళు చాలా మంది ఉన్నారు.

తాజాగా ఒక వ్యక్తి సెన్సేషన్ కింద మారిపోయారు. ఇతను వెస్ట్ బెంగాల్ లో ఉంటారు. ఇతని పేరు భువన్ బాడ్యాకర్, ఇతను చాలా పేద వ్యక్తి. ఇతను వస్త్రధారణ, పాత సైకిల్ ఇవన్నీ చూస్తే అతను పేదవాడు అని ఎవరైనా చెప్పేస్తారు. ఇతను వీధి వీధి తిరిగి పల్లీలని అమ్ముతూ జీవనాన్ని సాగిస్తున్నారు. రోజుకి 200 నుండి 300 రూపాయల వరకు వస్తే చాలు అని ఇతను వ్యాపారం చేస్తూ ఉంటాడు. అయితే ఒకరోజు అతనికి ఒక ఐడియా వచ్చింది. అదే ఇప్పుడు అతన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించేలా మార్చేసింది. తనకి తానుగా లిరిక్స్ రాసుకుని పాటని పాడాడు. పాటకి మెచ్చి పల్లీలని కూడా ఎగబడి కొనేవారు.

జనం పల్లీలు తీసుకుని పాటని పాడించుకొనేవారు. అయితే ఒక వ్యక్తి అతను పాడిన పాటను వీడియో తీసి సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేశాడు. ఇంకేముంది భువన్ జీవితంలో టర్నింగ్ పాయింట్ వచ్చేసింది. ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా అతని పాట వినబడుతోంది. సోషల్ మీడియాలో వస్తున్న ఈ పాట బాగా అందర్నీ బాగా ఆకట్టుకుంటోంది. విదేశాలలో కూడా ఈ పాట బాగా పాపులర్ అయిపోయింది.

అక్కడ వాళ్ళ కూడా దీనికి ఫిదా అయిపోయారు. అయితే తనకు మాత్రం డబ్బులు రావడం లేదు. సోషల్ మీడియాలో ఈ పాటతో చాలా మందికి వ్యూస్ కూడా వస్తున్నాయి. దీంతో పోలీస్ స్టేషన్ కి వెళ్లి కంప్లైంట్ ఇచ్చినా సరే ఫలితం లేకపోయింది. అయితే ఒక మ్యూజిక్ కంపెనీ మాత్రం తన చేత పాట పాడించుకుంది. అతని లుక్ ని కూడా మ్యూజిక్ కంపెనీ మార్చేసింది. కచ్చ బాదం పాటని ర్యాప్ వెర్షన్ లో రీమేక్ చేశారు. భువన్ పాడినందుకు ఆర్థిక సహాయం కూడా కంపెనీ అందించింది.

watch video:

https://youtu.be/wBXGQ3rulPg

Off Beat

రహదారిపై ఉండే మైలు రాళ్లను ఎప్పుడైనా గమనించారా? ఏ రంగుకి అర్ధం ఏంటంటే?

by Megha Varna
written by Megha Varna

సాధారణంగా మనం రోడ్డు మీద వెళ్తున్నప్పుడు మైల్ స్టోన్స్ చూసే ఉంటాం. రోడ్డు మీద ఒక పక్కకి ఒక రాయి మీద ఆ ఊరి పేరు, లేదా ఆ ప్రదేశం పేరు రాసి ఉంటుంది. అలాగే కిలోమీటర్ల నంబర్లు కూడా వేసి ఉంటాయి. ఇది అందరం గమనించే ఉంటాం. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా ఇంకొక విషయం గమనించారా? అదేంటంటే, మైల్ స్టోన్స్ అనేవి రెండు రంగుల్లో ఉంటాయి.

సగానికి పైగా తెలుపురంగు ఉంటే, పైన ఉండే పార్ట్ మాత్రం వేరే రంగులో ఉంటుంది. తెలుపు రంగు అనేది అన్ని మైల్ స్టోన్స్ కి కామన్ గా ఉంటుంది. కానీ తెలుపు రంగుకి కాంబినేషన్ గా వచ్చే రంగు మాత్రం మారుతుంది. అలా మైల్ స్టోన్స్ వేరే వేరే రంగుల్లో ఉండటానికి గల కారణం ఏంటి అంటే.

మైల్ స్టోన్స్ మీద తెలుపు తో పాటుగా ఉండే వేరే రంగు ఆ ప్రదేశాన్ని ఇండికేట్ చేస్తుందట. అంటే ఒకవేళ మీరు ఉన్న ప్రదేశంలో మైల్ స్టోన్ ఎల్లో కలర్ లో ఉంటే మీరు నేషనల్ హైవే మీద ఉన్నారు అని అర్థం.

ఒకవేళ మైల్ స్టోన్ గ్రీన్ కలర్ లో ఉంటే మీరు స్టేట్ హైవే మీద ఉన్నారు అని అర్థం.

ఒకవేళ మైల్ స్టోన్ బ్లాక్, బ్లూ లేదా వైట్ కలర్ లో ఉంది అంటే మీరు సిటీ  లేదా డిస్ట్రిక్ట్ లోకి ఎంటర్ అయ్యారు అని అర్థం. అంతేకాకుండా ఆ రోడ్ల మెయింటెనెన్స్ ఆ డిస్ట్రిక్ట్ పరిధిలోకి వస్తుంది లేదా ఆ రోడ్ల మెయింటెనెన్స్ ని కేవలం ఆ సిటీ (సేమ్ సిటీ) అడ్మినిస్ట్రేషన్ చూసుకుంటుంది అని అర్థమట.

ఒకవేళ మైల్ స్టోన్ రెడ్ కలర్ లో ఉంటే మీరు రూరల్ రోడ్ లో ప్రయాణిస్తున్నారు అని అర్థం. ఈ రోడ్లు ప్రధాన్ మంత్రి గ్రామ్ సడక్ యోజన కిందకి వస్తాయట. ఈ విషయం మీలో చాలామంది గమనించే ఉంటారు. ఒకవేళ లేకపోతే మళ్లీ ఎప్పుడైనా ఈసారి మైల్ స్టోన్ చూసినప్పుడు అబ్జర్వ్ చేయండి. అంతేకాకుండా ఒక్కొక్కసారి మనం ఎక్కడ ఉన్నామో అని కన్ఫ్యూజ్ అయినప్పుడు ఈ మైల్ స్టోన్స్ చూసి తెలుసుకోవచ్చు.

News

తల్లిదండ్రులకి మిస్ యు అని లెటర్ రాసి ఆత్మహత్య…ఇంతకీ ఏమైందంటే..?

by Megha Varna
written by Megha Varna

రోజులు మారుతూ ఉన్నా సమస్యలు మాత్రం అలానే ఉంటున్నాయి. టెక్నాలజీ పెరుగుతున్నా కట్నం పై వేధింపులు అలానే కొనసాగుతున్నాయి. న్యాయం జరగాలంటూ అమ్మ నాన్న మిస్ యు అని సూసైడ్ లెటర్ లో రాసి ఆత్మహత్య చేసుకుంది ఒక వివాహిత. ఇక దీని గురించి పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే…

దుబ్బాక గ్రామానికి చెందిన దోర్ల శోభ వెంకట్‌ రెడ్డిల కూతురు ప్రవళికను (28) బోర్గాం గ్రామానికి చెందిన చామకూర మహేశ్‌కు ఇచ్చి పెద్దలు పెళ్లి చేశారు. వీరికి పెళ్లై ఐదు సంవత్సరాలు గడుస్తోంది. వీళ్ళిద్దరూ ప్రేమించుకుని..

తర్వాత పెద్దలను ఒప్పించి వివాహం చేసుకోవడం జరిగింది. అన్ని సవ్యంగా సాగుతున్నాయి కదా అని అనుకున్నారు. ఇంతలోనే వేధింపులు మొదలయ్యాయి. ఆ వేధింపులు తట్టుకో లేక శుక్రవారం దుబ్బాక లో వివాహిత ఆత్మహత్యకు పాల్పడింది. పెళ్లి జరిపించేటప్పుడు కట్న కానుకలను, బంగారాన్ని ఇచ్చారు.

మహేష్ ఉద్యోగం పోవడంతో ఇంటి వద్దనే ఉంటున్నాడు. అదనపు కట్నం కావాలని భర్త, అత్త వారి దగ్గర్నుంచి వేధింపులు రావడంతో… ఆరు నెలల క్రితం తన బాధను చూడలేక తల్లిదండ్రులు నాలుగు లక్షల రూపాయలని ఇచ్చారు. అంతటితో ఆగక ఇంకా అదనపు కట్నం కావాలని వేధించడం మొదలు పెట్టారు. దీంతో ఆమె తట్టుకో లేక శుక్రవారం తెల్లవారుజామున ఉరి వేసుకుని ఆత్మహత్యకు పాల్పడింది.

ప్రవళిక తల్లి ఫిర్యాదు చేయడంతో భర్త చామకూర మహేశ్, అత్త చామకూర రాజవ్వ, సమీప బంధువులైన మేనమామలు, మేనత్త పై కేసు నమోదు చేసి పోలీసులు దర్యాప్తు చేస్తున్నారు. పోస్టుమార్టం నిమిత్తం నిజామాబాద్‌ ప్రభుత్వ ఆస్పత్రికి మృతదేహాన్ని తరలించారు. భర్త, అత్త తో పాటు వారి సమీప బంధువుల పై వరకట్నం కేసు నమోదు చేసారు.

Human angle

ఒక్క పాటతో ఈ పల్లీలు అమ్మే వ్యక్తి చాలా ఫేమస్ అయిపోయాడు.. అసలు అంత క్రేజ్ ఎలా వచ్చిందంటే..?

by Megha Varna
written by Megha Varna

ఇది వరకు ఎంతో కష్టపడితే కాని పేరు వచ్చేది కాదు. కానీ ఈమధ్య సోషల్ మీడియా బాగా అభివృద్ధి చెందడంతో సడన్ గా చాలా మంది స్టార్స్ కింద మారిపోతున్నారు. గుర్తింపు కూడా వస్తోంది. సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫామ్ లో తక్కువ సమయంలోనే పాపులర్ అయిపోయిన వాళ్ళు చాలా మంది ఉన్నారు.

తాజాగా ఒక వ్యక్తి సెన్సేషన్ కింద మారిపోయారు. మరి అతని కోసమే ఇప్పుడు చూద్దాం. ఇతను వెస్ట్ బెంగాల్ లో ఉంటారు. ఇతని పేరు భువన్ బాడ్యాకర్, ఇతను చాలా పేద వ్యక్తి.

https://youtu.be/wBXGQ3rulPg

ఇతను వస్త్రధారణ, పాత సైకిల్ ఇవన్నీ చూస్తే అతను పేదవాడు అని ఎవరైనా చెప్పేస్తారు. ఇతను వీధి వీధి తిరిగి పల్లీలని అమ్ముతూ జీవనాన్ని సాగిస్తున్నారు. రోజుకి 200 నుండి 300 రూపాయల వరకు వస్తే చాలు అని ఇతను వ్యాపారం చేస్తూ ఉంటాడు. అయితే ఒకరోజు అతనికి ఒక ఐడియా వచ్చింది. అదే ఇప్పుడు అతన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తించేలా మార్చేసింది. తనకి తానుగా లిరిక్స్ రాసుకుని పాటని పాడాడు. పాటకి మెచ్చి పల్లీలని కూడా ఎగబడి కొనేవారు.

జనం పల్లీలు తీసుకుని పాటని పాడించుకొనేవారు. అయితే ఒక వ్యక్తి అతను పాడిన పాటను వీడియో తీసి సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేశాడు. ఇంకేముంది భువన్ జీవితంలో టర్నింగ్ పాయింట్ వచ్చేసింది. ఇప్పుడు ఎక్కడ చూసినా అతని పాట వినబడుతోంది. సోషల్ మీడియాలో వస్తున్న ఈ పాట బాగా అందర్నీ బాగా ఆకట్టుకుంటోంది. విదేశాలలో కూడా ఈ పాట బాగా పాపులర్ అయిపోయింది.

అక్కడ వాళ్ళ కూడా దీనికి ఫిదా అయిపోయారు. అయితే తనకు మాత్రం డబ్బులు రావడం లేదు. సోషల్ మీడియాలో ఈ పాటతో చాలా మందికి వ్యూస్ కూడా వస్తున్నాయి. దీంతో పోలీస్ స్టేషన్ కి వెళ్లి కంప్లైంట్ ఇచ్చినా సరే ఫలితం లేకపోయింది. అయితే ఒక మ్యూజిక్ కంపెనీ మాత్రం తన చేత పాట పాడించుకుంది. అతని లుక్ ని కూడా మ్యూజిక్ కంపెనీ మార్చేసింది. కచ్చ బాదం పాటని ర్యాప్ వెర్షన్ లో రీమేక్ చేశారు. భువన్ పాడినందుకు ఆర్థిక సహాయం కూడా కంపెనీ అందించింది.

Filmy Adda

Focus: ప్రేక్షకుల ఆదరణే ‘ఫోకస్’..! ప్రేమికుల రోజున పోస్టర్ రిలీజ్..!

by Megha Varna
written by Megha Varna

నూతన తారాగణంలో వస్తున్న లేటెస్ట్ మూవీ ‘ ఫోకస్’ . సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ గా ఈ సినిమా తెరకెక్కింది. విజయ్ శంకర్, బిగ్ బాస్ ఫేమ్ అషూరెడ్డి, సీనియర్ యాక్టర్ సుహాసిని మణిరత్నం, భాను చందర్ లీడ్ క్యారెక్టర్లలో నటిస్తున్నారు. తాజాగా వాలెంటైన్స్ డే స్పెషల్ గా ‘ఫోకస్’ మూవీ నుంచి స్పెషల్ ఫోస్టర్ రిలీజ్ చేశారు. హీరో విజయ్ శంకర్, హీరోయిన్ అషూరెడ్డి కౌగిలించుకుని నవ్వుతూ.. ఉన్న పోస్టర్ రిలీజ్ చేశారు. వాలెంటైన్స్ డేకి ఫెర్పెక్ట్ ఫోస్టర్ అవ్వడంతో రిలీజ్ చేశామని చిత్ర యూనిట్ అంటోంది.

డిఫరెంట్ సస్పెన్స్ థ్రిల్లర్ గా ఈ సినిమా రూపొందుతుంది. ఈ సినిమా ద్వారా సూర్యతేజ దర్శకుడిగా పరిచయం అవుతున్నాడు. స్కైరా క్రియేషన్స్‌ సమర్పణలో రిలాక్స్‌ మూవీ మేకర్స్ ఈ చిత్రాన్ని నిర్మిస్తోంది. సీనియర్ యాక్టర్ సుహాసిని, బిగ్ బాస్ ఫేమ్ అషూ రెడ్డి ఈ సినిమాకు ఎస్సెట్ కానున్నారు.

ఓ మర్డర్ నేపథ్యంలో పక్కా థ్రిల్లర్ జోనర్ లో ఈసినిమా రాబోతోంది. సినిమాలో వచ్చే ట్విస్ట్ లు ప్రేక్షకులకు ఎంతో ఆసక్తికరంగా ఉంటాయని చిత్రయూనిట్ ధీమాగా చెబుతోంది. ఈ సినిమాలో విజయ్ శంకర్ పోలీస్ గా నటిస్తుండగా… సుహాసిని మణిరత్నం జడ్జి పాత్రలో కనిపించనుంది. జీవా, షియాజీ షిండే, భరత్‌ రెడ్డి, సూర్య భగవాన్‌ ఇతర ముఖ్య‌ పాత్రల్లో న‌టించారు. ఈ సినిమాకు డైరెక్టర్ గా జీ సూర్యతేజ కాగా.. సంగీతాన్ని వినోద్ యాజమాన్య అందించారు. సాహిత్యాన్ని కాసర్ల శ్యాం సమకూర్చారు.

Off Beat

ట్రైన్ ఒక కిలో మీటర్ వెళ్లాలంటే ఎంత డీజిల్ అవసరమో మీకు తెలుసా..?

by Megha Varna
written by Megha Varna

తరచూ మనం రైళ్లల్లో ప్రయాణం చేస్తూ ఉంటాము. అయినప్పటికీ మనకి రైల్వేస్ కి సంబంధించిన చాలా విషయాలు తెలియదు. నిజానికి ప్రతి ఒక్కరికి కూడా అన్ని విషయాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మనకు తెలియని విషయాలు చాలా ఉంటాయి. అటువంటి విషయాలను తెలుసుకుంటే మన యొక్క జ్ఞానం కూడా పెరుగుతుంది.

అలాగే ఎవరైనా తెలియని వాళ్ళకి మనం వాటిని చెప్పచ్చు. పైగా కొన్ని ఫ్యాక్ట్స్ ని వింటే అవి చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటాయి. ఈరోజు మనం కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలను చూద్దాం. చాలా మందికి రైలు వెళ్ళడానికి ఎంత డీజిల్ అవుతుంది..?, ఎంత డీజిల్ కావాలి అనేది తెలియదు.

సాధారణంగా రైళ్లు కరెంట్ తో నడుస్తాయి. అంతే కాకుండా కొన్ని రైళ్లు అయితే డీజిల్ తో కూడా నడుస్తాయి. అయితే డీజిల్ తో నడిచే ట్రైన్స్ ఎంత మైలేజ్ ని ఇస్తాయి అనేది చాలా మందికి తెలియదు. మీకు కూడా తెలియదా..? మరి ఇక్కడ దీని జవాబు వుంది చూసేయండి. అయితే ట్రైన్ లో మూడు రకాల డీజిల్ ట్యాంక్స్ ఉంటాయి.

ఐదు వేల లీటర్ల ట్యాంక్ ఒకటి. ఇంకొకటి 5500 లీటర్ల ట్యాంక్ మరియు మూడవది ఆరు వేల లీటర్ల ట్యాంక్. ఒక ట్రైన్ కి 24 నుండి 25 బోగీలు ఉంటాయి. దీని ప్రకారం చూసుకున్నట్లయితే రైలు ఒక కిలో మీటర్ వెళ్లడానికి ఆరు లీటర్లు డీజిల్ అవసరం అవుతుంది. అయితే ఇది సాధారణ రైలుకి అయ్యే డీజిల్. కానీ గూడ్స్ ట్రైన్ కి మాత్రం అలా కాదు. గూడ్స్ ట్రైన్ కి అయితే దాని యొక్క బరువుని బట్టి మరింత ఎక్కువ అవుతుంది.

Off Beat

ఇంటర్వ్యూలో ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా..? అందుకే జాబ్ రావట్లేదు.. ఈసారి ఇలా ట్రై చేయండి..

by Megha Varna
written by Megha Varna

ఉద్యోగం రావాలంటే మొదట ఇంటర్వ్యూలో పాస్ అవ్వాలి. ఎక్కువ మార్కులు వచ్చినా వాళ్ళు కూడా ఇంటర్వ్యూలో ఫీలవుతూ ఉంటారు. అయితే ఇంటర్వ్యూలో వచ్చే మార్పులను బట్టి ఉద్యోగం వస్తుందా రాదా అనేది ఉంటుంది. కాబట్టి ఇంటర్వ్యూని ఎప్పుడూ సీరియస్ గా తీసుకోండి.

ప్యానెల్ సభ్యులు అడిగే ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వండి. అయితే చిన్న చిన్న పొరపాట్ల వల్ల ఉద్యోగాన్ని పొందలేక పోవచ్చు. ఈ పొరపాట్లు మీ ఇంటర్వ్యూలో జరగకుండా చూసుకుంటే అప్పుడు ఖచ్చితంగా మీకు ఉద్యోగం వస్తుంది. అయితే మరి ఎలాంటి తప్పులు చేయకూడదు అనే దాని గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం.

#1. అతివిశ్వాసం:

ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటే అది ఎప్పుడు ప్లస్ అవుతుంది. కానీ అతి విశ్వాసం ఉంటే ఇబ్బంది వస్తుంది. ప్యానెల్ సభ్యులకి ఆత్మవిశ్వాసం కనపడాలి. మనం చెప్పే ప్రతి మాటలోనూ కూడా ఇది వాళ్లకి కనబడుతూ ఉండాలి. ఇంటర్వ్యూలో ఈ విషయాన్ని తప్పక గమనిస్తారు. ఒకవేళ కనుక మీరు మరీ గంభీరంగా చెప్పినా లేదంటే గట్టిగా మాట్లాడిన వాళ్లు ఆలోచిస్తారు. కాబట్టి మీ ప్రవర్తన పై దృష్టి పెట్టండి.

#2. బోర్ ఫీల్ అయిన కనపడనివ్వద్దు:

ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువగా ఇంటర్వ్యూలు ఆన్లైన్లో జరుగుతున్నాయి. ఇలా జరిగినప్పుడు చాలా మందికి బోర్ కొడుతుంది. మీలు కూడా అలా అనిపించినా దానిని కనపడనివ్వద్దు. మీ సహనం ఎంతవరకు ఉంది అనేది కూడా గమనిస్తూ ఉంటారు. కాబట్టి అస్సలు బోర్ అనేది కనపడనివ్వద్దు.

#3. మీరు ఉత్సాహంగా ఉండండి:

మీరు జవాబులు చెప్పినప్పుడు కూడా ఉత్సాహం కనపడాలి. మాటల్లో నీరసంగా వున్నా ఉత్సాహం లేకపోయినా చెడు ఇంప్రెషన్ వస్తుంది.

#4. అసౌకర్యంగా ఉండద్దు:

కొన్ని కొన్ని సార్లు జవాబులు తెలియకపోయినా లేదంటే అంత క్లారిటీగా మీకు లేకపోయినా అసలు మీరు అసౌకర్యంగా ఫీల్ అవ్వద్దు. అసౌకర్యంగా ఉంటే అవసరమైన నైపుణ్యం లేదేమో అని వాళ్ళు అనుకుంటూ ఉంటారు. దీనితో ఇంటర్వ్యూలో మీరు విఫలమయ్యే అవకాశం ఉంది. ఒకవేళ నిజంగా మీరు అసౌకర్యంగా ఫీల్ అయితే ”నేను అసౌకర్యంగా ఫీల్ అయ్యాను. నా పరిస్థితి మీరు అర్థం చేసుకోగలరని అనుకుంటున్నాను” అని వాళ్ళకి చెప్పండి. దీంతో మీరు కాన్ఫిడెంట్ గా వున్నారు అని వాళ్ళకి అర్థమవుతుంది.

Viral

కూరగాయలు తెమ్మని భర్త జేబులో చీటి పెట్టిన భార్య..అది చూసిన భర్త అయోమయంలో పడిపోయాడు ..కారణం ఏంటో తెలుసా 

by Megha Varna
written by Megha Varna

భార్యా భర్తల  గురించిన జోక్స్ ఎప్పటికప్పుడు కొత్తవి వస్తూనే ఉంటాయి.. భర్త  మీద భార్య జోకులు వేయడం ,భార్య మీద భర్త  జోక్స్ చేస్తూ ఉంటారు . ప్రతిది నవ్వు తెప్పిస్తూనే ఉంటుంది..నిజంగా భార్య ఏదన్నా చెప్తే అది తీసుకురావడం భర్తకు ఒక సవాలే..తెచ్చాక ఇలా ఎందుకు తెచ్చారు, మీకు ఏ  పని చెప్పిన కరెక్ట్ గా  చేయరు అని  గొడవ పడుతారు .. సరే నువ్వే తెచ్చుకో అంటే మీరు నాకు హెల్ప్ చేయరా అని అదొక గొడవ.. చిన్న విషమంలో లో కూడా గొడవ పది అలుగుతారు భార్యలు.అలాంటిదే ఇప్పుడు భార్యా భర్తల మధ్య జరిగిన సంభాషణ  ఒకటి సోషల్ మీడియాలో హల్ చల్ చేస్తుంది.అందరికీ నవ్వు  తెప్పించేలా చేస్తుంది.

ఏంటంటే భర్తని కూరగాయలు తెమ్మని భార్య రాసిన చీటి..చాలా క్లియర్ గా  టమాటాలు ,బెండకాయలు,పచ్చిమిర్చి కావలసిన వస్తువులు తీసుకురమ్మని రాసిన చీటి.మరింకెందుకు భర్తకు అయోమయం అనుకుంటున్నారా..ఇది ఎవరైనా ఫన్నీ గా రాసి సోషల్ మీడియాలో పెట్టి ఉండొచ్చు ..ఒకసారి మీరు చూస్తే ఆ భర్త పరిస్తితి తలుచుకుని నవ్వాపుకోలేరు..ఈ విషయం ఇప్పుడు సోషల్ మీడియా లో హాల్చల్  చేస్తుంది.

ఎప్పటినుండో ఈ ఫోటో వైరల్ అవుతూనే ఉంది. ఇంతకీ ఆ జంట ఎవరా అనుకుంటున్నారా? పూణే కి చెందిన ఒక వ్యక్తి..తన భార్య ఇచ్చిన ఈ లిస్ట్ ను లింక్డ్ ఇన్ పోర్ఫైల్ లో అప్లోడ్ చేసాడు. కానీ ఇంతలా వైరల్ అవుతుంది అని వారు కూడా అనుకోలేదు అంట. ఆ జంట ఎవరంటే గౌరవ్, ఎరా గౌల్కర్. 2014 లో వారికి పెళ్లయింది అంట. అసలు విషయానికి వస్తే అతనికి చాలా కూరగాయలు తెలియవు అంట. దానివల్ల చాలా సార్లు మోసపోయి కూరగాయలకు ఎక్కువ డబ్బు చెల్లించి వచ్చేవారంట. మొదట్లో అమెరికాలో ఉండేవారు అంట. అక్కడ అయితే కూరగాయలు ఆన్లైన్ లో ఆర్డర్ చేసేవారు అంట. పూణే కి షిఫ్ట్ అయ్యాక భర్త కూరగాయలు తేవడానికి వెళ్తుంటే భార్య లిస్ట్ ఆ విధంగా ఇచ్చింది అన్నమాట. ఇదండీ ఆ ఫోటో వెనక కథ.

 

Newer Posts
Older Posts