Health Adda

బిడ్డకు పాలివ్వడం వల్ల బిడ్డకే కాదు…తల్లి ఆరోగ్యానికి కూడా ఈ 8 లాభాలు ఉన్నాయంట.!

ప్రపంచంలో ఎంతో మంది ఆడవాళ్లు వరం గా భావించేది అమ్మతనం. అలాగే సృష్టిలో కూడా తల్లీ బిడ్డల అనుబంధానికి ఒక ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చాలామంది ఆడవాళ్ళని మీ జీవితంలో మీరు...

తక్కువ ఖర్చుతో ఇమ్మ్యూనిటి పెంచుకోవాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఇంట్లో ఉండే ఈ రెండు చాలు.!

ఏ ఆరోగ్య సమస్యను అయినా అడ్డుకోవాలంటే మొట్టమొదటగా కావలసినది రోగనిరోధకశక్తి. అది కూడా కరోనా విషయంలో అయితే రోగనిరోధక శక్తి ఇంకా అవసరం. దీని కోసం చాలామంది మెడికల్ ష...

ఫేస్ మాస్క్ పెట్టుకొని 22 మైళ్ళు పరిగెత్తారు ఆ డాక్టర్…చివరికి ఏమైందంటే?

కరోనా కారణంగా ఫేస్ మాస్కులు ధరించడం తప్పనిసరి చేసిన విషయం అందరికి తెలిసిందే. ఫేస్ మాస్క్ వేసుకోవడానికి ముఖ్య కారణం ఏంటి అంటే ముక్కు, నోరు కవర్ అవ్వడం వల్ల కాలుష...

ఈ ఒక్క తప్పు వల్ల చాలామంది కరోనాకి బలైపోతున్నారు…దయచేసి జాగ్రత్తపడండి.!

కరోనా ఎప్పుడు ఎవరికి ఏ రకంగా వస్తుందో ఏమి చెప్పలేం. అందుకే అందరూ చాలా జాగ్రత్తగా ఉంటున్నారు. బయటికి వెళ్లి వచ్చిన తర్వాత చేతులు శుభ్రంగా కడుక్కోవడం, మాస్కు తప్ప...

కరోనా ఉన్నవారి ఇంట్లో ….. వారికి కరోనా రావట్లేదు. అంటున్న సంచలన నివేదిక….ఇంతకీ దాని కారణమేంటో తెలుసా?

కరోనా వైరస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా రోజురోజుకీ విజృంభిస్తుంది. దీనితో జనాలు కరోనా పాజిటివ్ అని నిర్ధారణ అయిన వారు తమ ఇళ్ళ పక్కన ఉంటే వెంటనే...వాళ్ళు ఇంటి నుండి భయంతో బ...

ఈ ఒక్కటి మీ ఇంట్లో ఉంటే చాలు…జలుబు, ఒళ్లు నొప్పులూ, మెడనొప్పి అన్ని పరార్.!!

కరోనా ఉధృతి రోజురోజుకీ పెరిగిపోతుండడం పైగా వర్షా కాలం కావడంతో చాలామంది జనాలు జలుబు,దగ్గు,తుంపరలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.పక్కన వాళ్ళ ఇంటికి బయట నుండి ఎవరైనా వస్తాన...

కూరగాయలు శానిటైజ్ చేయడానికి కొత్త టెక్నిక్…కానీ ఇలా చేయడం ప్రమాదమంట?

శుభ్రం చేయడం, అది కూడా మామూలుగా శుభ్రం చేసే దానికంటే ఎక్కువగా శుభ్రం చేయడం ఇప్పుడు చాలా అవసరం అయిపోయింది. ముఖ్యంగా తినే వాటిమీద అందరూ అధిక శ్రద్ధ తీసుకుంటున్నార...

ఇంట్లో ఉండే ఈ 3 పదార్థాలతో “లివర్” ని వెంటనే శుభ్రం చేసుకోండి…ఒక గ్లాసు తాగితే చాలు.!

చాలామందికి కాలేయ సంబంధిత సమస్యలు వస్తూనే ఉంటాయి. డయాబెటిస్ కానీ లేదా యూటిఐ ఇన్ఫెక్షన్స్, లేదా కడుపు నొప్పి లాంటి ఇబ్బందులు తరచుగా ఎదుర్కొంటూనే ఉంటారు. అలా సమస్య...

“చెట్లు” మనల్ని “కరోనా” నుండి రక్షించగలవా ?

మనం ప్రకృతిని రక్షిస్తే ప్రకృతి మనల్ని రక్షిస్తుంది అన్నది మనం వినే ఉంటాం. కానీ ప్రకృతి మనల్ని కరోనా నుండి కూడా కాపాడగలదు అన్న విషయం మీకు తెలుసా? ఇది నిజమే. ఇటీ...

“నైటీలు” పగలు వేసుకోవడం వల్ల కలిగే ఈ నష్టాల గురించి తెలుస్తే…ఆడవాళ్ళు ఇంకోసారి ఆ తప్పు చేయరు.!

మామూలుగా ఆడవాళ్లు నైటీ పగటిపూట కూడా వేసుకుంటూ ఉంటారు. ఒకవేళ బయటికి వెళ్లాల్సి ఉంటే నైటీ మీద చున్నీ లాంటిది ఏదైనా కప్పుకొని వెళతారు. కానీ నైటీ పగటిపూట వేసుకోవడం ...

కరోనా వైరస్ గొంతులో ఎన్ని రోజులు ఉంటుంది? లంగ్స్ లో చేరటానికి ముందు ఏం చేస్తుంది?

ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో దగ్గు, తుమ్ము వచ్చినా కూడా కరోనా ఏమో అని భయపడుతున్నారు జనాలు. దుమ్ము కి లేదా వాతావరణం మారినప్పుడు జలుబు చేయడం లాంటివి సహజం. కానీ ఆ విషయ...

ఈ 15 మంది సినీ తారలకు ఉన్న వింత ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మీకు తెలుసా?

సాధారణం గా సినిమావాళ్ళకి అన్ని రకాల సౌకర్యాలు ఉంటాయి కాబట్టి చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటారు అని అనుకుంటాం. కానీ వాళ్ళు కూడా మనుషులే అని వాళ్లకి కూడా ఎన్నో సమస్యలు ఉంటాయన...

ప్రతి రోజు ఇడ్లీ, దోశ, వడ తినడం వలనే ప్రతి ఇంట్లో ఒకరు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు..! తప్పక చదవండి

ఇప్పుడు ఉన్న జీవన విధానాన్ని బట్టి మనిషి యొక్క ఆహార అలవాట్లు కూడా మారుతున్నాయి. ఎంతోమంది డైటింగ్ పేరుతో తమకు నచ్చిన ఫుడ్ కి దూరంగా ఉంటున్నారు. అన్నం మానేసి వాటి...

భారత్ లోనే మొదటగా కేరళలో “కమ్యూనిటీ ట్రాన్స్మిషన్”? అరికట్టడానికి ప్రభుత్వం చేపట్టిన 7 చర్యలు ఇవే.!

భారత దేశంలో కరోనా వైరస్ పాజిటివ్ కేస్ మొట్టమొదటిగా రిజిస్టర్ అయిన రాష్ట్రం కేరళ. దాంతో వైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకుంది కేరళ ప్రభుత్వం. దీనిపై కేరళ...

పాల ప్యాకెట్ లు శానిటైజ్ చేసేటప్పుడు ఆ తప్పు చేయకండి..! తప్పక తెలుసుకోండి.!

ఇప్పుడు ఉన్న సమయంలో తినడం, పనులు చేసుకోవడం తో పాటు శానిటైజింగ్ కూడా రోజు వారి జీవితంలో ఒక భాగమైపోయింది. బయట నుండి వచ్చిన తర్వాత చేతులను శానిటైజర్ తో శుభ్రపరుచుక...

అలాంటి మాస్క్ వాడకూడదు అంటూ ప్రభుత్వం రూల్… ఎందుకో తెలుసా?

ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో ఫేస్ మాస్క్ ప్రతి మనిషి జీవితంలో ఒక భాగమైపోయింది. మాస్క్ వేసుకోవడం సౌకర్యవంతంగా లేకపోయినా కూడా ఆరోగ్యం కాపాడుకోవడానికి కచ్చితంగా ధరించా...

“డెటాల్” సోప్ తో ఇలా చేస్తే…”బల్లులు” మీ ఇంట్లో నుండి పారిపోతాయి..ఇక తిరిగిరావు.!

దాదాపు ప్రతీ ఇంటిలో ఉండే సమస్య బల్లులు. బల్లుల కి కొంతమంది భయపడతారు మరికొంతమంది బల్లులను అసహ్యించుకుంటారు. ఏదేమైనా బల్లులను తరమడం మాత్రం చాలా కష్టం. దోమల కి ఆల్...

పండ్లు కూరగాయలు ఎలా శానిటైజ్ చేయాలి.? ఈ 7 విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి.!

కరోనా కారణంగా ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల్లో బయట వస్తువులని డైరెక్ట్ గా తాకడం అంత మంచిది కాదు. అందుకే శానిటైజర్ వాడుతున్నాం. సరే వస్తువుల వరకు అంటే పర్లేదు. కానీ ...

375 మంది వాలంటీర్ల పై భారత్ బయో టెక్ కరోనా వాక్సిన్ ట్రయల్స్…తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన 5 విషయాలు.!

యూఎస్ఏ, బ్రెజిల్ తర్వాత కరోనా ప్రభావం అత్యధికంగా ఉన్న దేశం భారతదేశం. తమ ప్రయోగాలతో చేసిన మందులు, చికిత్సల వల్ల కరోనా బారిన పడ్డ వాళ్ళు కొంతవరకు కోలుకోగలుగుతున్న...

కరోనాతో చనిపోయిన వారిలో “వైరస్” ఎంతసేపు ఉంటుంది?

కరోనా అనేది ఒక వైరస్. అంటే ఒక వ్యక్తి నుంచి మరో వ్యక్తికి సోకేది. కానీ ఆ వైరస్ పక్క వ్యక్తికి సోకేది కరోనా వచ్చిన వ్యక్తి బతికున్నంత వరకు మాత్రమే. చనిపోయిన 4 గం...