ప్రస్తుతం ఎండలు దంచి కొడుతున్నాయి. ఈ ఎండ వేడి నుంచి మనం శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకోవడానికి చల్లని పానీయాలతో పాటుగా పుచ్చకాయ … [Read more...]
బిర్యానీ ఆకుతో కలిగే ఈ లాభాలు ఏంటో తెలుసా..? తెలిస్తే ఇంకెప్పుడు వదిలిపెట్టరు..!
తెలుగు వాళ్ళు భోజన ప్రియులు. ఎన్ని సమస్యలు ఉన్నా కడుపు నిండా రుచికరమైన భోజనం తింటే చాలు వాటిని పరిష్కరించుకోవడానికి … [Read more...]
ఎల్లప్పుడూ నీరసంగానే అలిసిపోయినట్టు ఉంటుందా.? అయితే మీ ఆహారంలో ఇవి చేర్చండి.!
కరోనా వచ్చి వెళ్ళాక మానవ ఆరోగ్య వ్యవస్థల్లో చాలా మార్పులే చోటు చేసుకున్నాయి. దానికి తోడు కంప్యూటర్ ఉద్యోగాలు తెచ్చిన … [Read more...]
ఆపిల్ తొక్కలను పీల్ చేసాక పడేస్తున్నారా..? ఈ విషయం తెలిసాక ఇంకెప్పుడూ ఇలా చేయరు..!
“Daily an apple keeps a doctor away” అనేది ఇంగ్లీష్ సామెత. అంటే.. రోజు ఒక ఆపిల్ ను తింటే డాక్టర్ ను దూరం గా ఉంచొచ్చట. … [Read more...]
రాత్రి నిద్రించి విడిచిన బట్టలని మళ్ళీ వేసుకుంటున్నారా..? అయితే ఇది మీకోసమే..!
సాధారణంగా మనం బయటకు వెళ్లినప్పుడు ఏదైనా ఒక డ్రెస్ ని వేసుకుంటాం. తర్వాత బయట నుండి వచ్చిన తర్వాత ఆ డ్రెస్ మార్చుకొని మనకి … [Read more...]
ఏ డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ ని నానపెట్టి తినాలి.? ఏది నేరుగా తినచ్చు.?
డ్రై ఫ్రూట్స్ లో పోషక పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అందుకని డ్రై ఫ్రూట్స్ ని ఎక్కువగా తీసుకోమని చెబుతూ ఉంటారు. అయితే చాలా … [Read more...]
టంగ్-టై అంటే ఏమిటి..? చిన్న పిల్లల్లో ఇది గమనించకపోతే ఎంత అనర్ధం జరుగుతుందో తెలుసా?
చాలా మంది పసి పిల్లలలో ఎటువంటి సమస్యలు ఉన్నా వాటిని వెంటనే గుర్తించలేకపోతూ ఉంటాం. వారికి మాటలు రాకపోవడం, వారి బాధని … [Read more...]
“రోజు తినండి గుడ్డు”.. మరి ఏ రంగు గుడ్డు తింటే మంచిదో.. ఓ లుక్కేయండి..?
చాలా తక్కువ రేట్ లో ఎక్కువ పోషకాలు ఉండే ఆహారం ఏంటంటే మనకు ముందుగా గుర్తు వచ్చేది గుడ్డు.. కరోణ సమయంలో డాక్టర్లు గుడ్లని … [Read more...]
పచ్చి మిరపకాయ Vs ఎర్ర మిరపకాయ.. ఈ రెండిటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది బెస్ట్?
చాలామందికి పచ్చి మిరప కాయ అయినా, ఎర్ర మిరపకాయ అయినా కారం కోసమే కదా అనుకుంటారు. కానీ ఈ రెండింటిలోనూ అత్యధిక పోషక విలువలు … [Read more...]
పాము కాటు వేసినప్పుడు ఈ పనులు అస్సలు చేయకండి.. చేస్తే ప్రమాదమే..?
మానవ శరీరంలో రక్తం అనేది ఎప్పుడూ ప్రవహిస్తూనే ఉంటుంది. అది మనం శ్వాస తీసుకున్నంతసేపు పంపిణీ చేస్తూనే ఉంటుంది. అలా … [Read more...]
- 1
- 2
- 3
- …
- 31
- Next Page »