• About Us
  • Contact Us
  • Contribute to Us
  • Privacy Policy
    • Disclaimer
  • Methodology for Fact Checking
  • Sourcing Information

Telugu Adda

Latest Telugu News and Updates | Viral Telugu News Portal

  • Home
  • News
  • Off Beat
  • Human angle
  • Filmy Adda
  • Sports Adda
  • Mythology
  • Health Adda
  • Viral

పుచ్చకాయను ఫ్రిడ్జ్ లో పెడుతున్నారా? ఈ విషయం తెలిస్తే ఇంకెప్పుడూ ఇలా చేయరు..!

Published on May 13, 2022 by Lakshmi Bharathi

మండుతున్న వేసవి నుంచి ఉపసమనం పొందడానికి చాలామంది ఈసీజన్ లో పుచ్చుకాయ ముక్కలను ఇష్టపడతారు.వేసవికాలంలో ఎండల్లో పుచ్చకాయ ముక్కలను తింటే ఆ అనుభూతే వేరు. పుచ్చకాయ ముక్కలను తినటం వలన వేసవిలో కలిగే దాహం బాగా తీరుతుంది.

అయితే మనం పుచ్చకాయ ముక్కలను తిని గింజలను పడేస్తూ ఉంటాం. అయితే గింజలలో అనేక పోషక విలువలు ఉన్నాయి. పుచ్చకాయ గింజల్లో విటమిన్స్‌తో పాటు మెగ్నీషియం, ఐరన్, పొటాషియం, పాస్పరస్, కాపర్, జింక్, మాంగనీస్ సమృద్ధిగా ఉంటాయి.

water melon 3

అయితే.. చాలా మంది సమ్మర్ రాగానే ముందు చేసే పని పుచ్చకాయలు కొనడం. ఇవి మార్కెట్ లో కొని తెచ్చుకుని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టుకుని, చల్లగా అయిన తరువాత తింటూ ఉంటారు. అక్కడే అందరు పొరపాటు చేస్తూ ఉంటారు. పుచ్చకాయలు ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టి తినడం మంచిది కాదట. నిజానికి పుచ్చకాయలో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే సమ్మర్ లో పుచ్చకాయను తినడానికి ఇష్టపడుతూ ఉంటారు.

water melon

కానీ, ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టిన పుచ్చకాయను తినడం వలన దానిలో ఉండే పోషక విలువలు బాగా తగ్గిపోతాయట. ఎండ మండిపోతున్నప్పుడు ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచిన చల్లని పుచ్చకాయని తినడం వలన మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది. కానీ పుచ్చకాయలో ఉండే పోషకాలను అందుకోవాలంటే మాత్రం పుచ్చకాయని ఫ్రిడ్జిలో పెట్టకుండానే తినాలట. ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టడం కంటే.. గది ఉష్ణోగ్రతలోనే పుచ్చకాయను ఉంచి తినడం మంచిదట. అయితే ఎవరికైనా మండే ఎండలో చల్లని పుచ్చకాయ తినాలని అనిపిస్తుంది. అందుకే.. అలాంటి టైం లో పుచ్చకాయ జ్యూస్ లేదా స్మూతీలను తయారు చేసుకుని ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టుకుని చల్లగా తాగడం మంచిది.


We are hiring Content Writers. Click Here to Apply



Search

Recent Posts

  • ముందు అలా తర్వాత ఏమో ఇలా.! స్టాలిన్ సినిమా లో ఈ విషయం గమనించారా.?
  • Eliminator match: 12 గంటలకు వర్షం ఆగినా సరే.. IPL ప్లే ఆప్స్ మ్యాచుల్లో కొత్త నిబంధనలు.. ఏంటంటే..?
  • “థాంక్యూ” టీజర్ లో ఇది గమనించారా..? నాగ చైతన్య వెనకాల ఏముందంటే..?
  • సలార్ కోసం “ప్రభాస్”కి… ప్రశాంత్ నీల్ పెట్టిన కండిషన్ ఏంటో తెలుసా..?
  • రూ. 3 కోట్ల ఇంటికి మెట్లపై టాయిలెట్ పెట్టారు.. ఈ వైరల్ ఫోటో వెనక అసలు స్టోరీ ఏంటంటే?

Copyright © 2022 · Telugu Adda Technology by Cult Nerds IT Solutions