ప్రస్తుతం ఎక్కడ చూసిన కరోనా గురించిన చర్చే.. ఈ మహమ్మారిని ఎదుర్కోవాలంటే రోగ నిరోధక శక్తీ పుష్కలంగా ఉండాలి. మనం తీసుకునే … [Read more...]

ఒక్క కరోనా మహమ్మారి వలనే మనం ఎన్ని ఇబ్బందులు పడుతున్నామో చూస్తూనే ఉన్నాం.. అయితే.. ఈ పరిస్థితుల్లో ఆంధ్రప్రదేశ్ తో పాటు … [Read more...]

ప్రస్తుతం ప్రపంచం మొత్తం కరోనాతో పోరాడుతోంది. ఎంతో మంది వ్యాక్సిన్ వేయించుకుంటున్నారు. ఈ వ్యాక్సిన్ వేయించుకోవడం వల్ల … [Read more...]

చెడు అలవాట్లు అంటే.. కేవలం మందు తాగడం, సిగరెట్లు కాల్చడం మాత్రమే కాదు. ఇవి కాకుండా మనకి ఉన్న మరికొన్ని అలవాట్లు కూడా మన … [Read more...]

కరోనా మహమ్మారి ఎంత ఉద్ధృతం గా వ్యాప్తి చెందుతోందో గమనిస్తూనే ఉన్నాం.. అయితే.. ఈ పరిస్థితుల్లో పానిక్ అవడం కంటే.. … [Read more...]

ప్రస్తుతం వచ్చేది వేసవి కాలం. వేసవి కాలంలో ఆరోగ్యపరంగా ఎన్ని రకాల జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం … [Read more...]

ప్రస్తుతం ఉన్న పరిస్థితుల కారణంగా ఆరోగ్యం జాగ్రత్త చాలా అవసరం. ఆరోగ్యం జాగ్రత్త అంటే ముఖ్యమైనది ఆహార విషయంలో జాగ్రత్త గా … [Read more...]

ప్రస్తుతం మనం ఉన్న పరిస్థితుల దృష్ట్యా మన ఆరోగ్యం మీద ఇంకా ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం అవసరం. కరోనా నుండి కానీ లేదా ఇతర ఏ … [Read more...]

మనలో చాలా మంది టైట్ గా ఉండే దుస్తులు వేసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. ఇలా వేసుకోవడం లో శరీరాకృతి చక్కగా కనిపిస్తుందని.. అందం గా … [Read more...]