Article sourced from: a youtube channel named Vismai TV
ఇప్పుడు ఉన్న జీవన విధానాన్ని బట్టి మనిషి యొక్క ఆహార అలవాట్లు కూడా మారుతున్నాయి. ఎంతోమంది డైటింగ్ పేరు...
ఆర్యోగ్యకరమైన జీవితంలో మనకు జీర్ణ ప్రక్రియ కూడా ఒక భాగమే. కొందరిలో జీర్ణ ప్రకియ మందగించి ఎన్నో ఇబ్బందులు పడుతున్న వారిని చూసుంటాం. మనం తిన్న ఆహరం సరిగ్గా అరగలేన...
పండ్ల రకాల్లో అరటిపండుది ప్రత్యేక స్థానం. అరటిపండంటే నచ్చని వారు చాలా అరుదు. సాదరంగా చాలా మంది భోజనం చేసిన తరువాత, బ్రేక్ఫాస్ట్ అయ్యాక తింటూ ఉంటారు. కానీ అరటిపం...
మనకు డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎంతో ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. మనకు చాలా ఇష్టమైన ఆహరం లో డ్రై ఫ్రూట్స్ కచ్చితం గా ఉంటాయి. వీటిల్లో బాదం పప్పులకు చాలా ప్రాముఖ్యత...
క్యారెట్ దుంప జాతికి చెందినప్పటికీ ..మంచి దుంపలు అని అందరికి తెలుసు 100 గ్రా క్యారోట్ లో 48 క్యాలరీల శక్తి ఉంటుంది ముక్యంగా క్యారెట్ లో బీటా కెరోటిన్ అనేది బాగా...
కొవిడ్ 19 నుంచి ఇంకా దేశం ఇంకా కోలుకోకముందే మరో వైరస్ విజృంభణ మొదలయ్యింది.మధ్యప్రదేశ్, కేరళ, రాజస్థాన్, హిమాచల్ ప్రదేశ్ వంటి వివిధ భారతీయ రాష్ట్రాలు బర్డ్ ఫ్లూ ...
భారతదేశం అంతటా కూడా వేసివి కాలంలో గరిష్ట స్థాయిలో ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు అవుతూ ఉంటాయి.ఎండ తీవ్రత వలన చాలామంది వడ దెబ్బకు గురవుతుంటారు.అలాగే హృదయ రోగులు ,వృద్దులు ,బీ...
ఉదయం నిద్రలేవగానే కాఫీ లేదా టీ తాగడం చాలా మందికి ఉన్న అలవాటు.శరీరానికి ఉల్లాసాన్ని, ఉత్తేజాన్ని అందించేవి టీ, కాఫీలు. బాగా ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, అలసిపోయినప్పుడు...
మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది అనేది నిజం. టైంకి సరైన ఆహారం తీస్కుంటే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు రావు , ఉరుకుల పరుగులజీవితంలో మారుతున్న జీవన శైలి, ఆహారంలో మార్పు...
