మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో గుండె కూడా ఒకటి. నిరంతరం ఎటువంటి విశ్రాంతి లేకుండా పని చేసే గుండె ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉంటే మనమంతా ఆరోగ్యంగా ఉంటాము. మనకు తెలియకుండా శరీరంలోని ముఖ్యమైన భాగంలో సమస్య ఏర్పడినప్పుడు.. దీనికి సంబంధించిన లక్షణాలు మనకు ముందుగానే తెలుస్తాయి. మన శరీరం వీటిని మనకు అర్థమయ్యేలా ఏదో ఒక రూపంలో సిగ్నల్ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మరి అవి ఏమిటో తెలుసుకుందాం..

సాధారణంగా గుండెకు సంబంధించిన సమస్య వచ్చినప్పుడు ఛాతి చుట్టూ నొప్పి వస్తుంది అనుకుంటాం కానీ ముందుగా మనకు సూచన వచ్చేది కాళ్ళ దగ్గర నుంచి అని చాలా మంది కి తెలియదు. మీరు మీ పాదాలలో ఈ క్రింది సమస్యలు గమనించినట్లయితే వెంటనే జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో అవసరం అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు.
పాదాల రంగు..
గుండె సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు మన శరీర భాగాలకు అవసరమైన రక్తప్రసరణ జరగదు. దీంతో చర్మం అక్కడక్కడ నీలిరంగులోకి మారుతుంది. ముందుగా ఈ మార్పు మనకు కనిపించేది మన పాదాలలోనే.
బలహీనమైన పాదాలు..
కాళ్లు బలహీనంగా నీరసంగా అనిపిస్తున్నా ..ఎక్కువ దూరం నడవలేకపోతున్నా.. కాస్త శ్రద్ధ తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. రక్తం సరిత ప్రవహించకపోవడం వల్ల ఇటువంటి సమస్యలు తరచూ తలెత్తుతాయి కాబట్టి ..ఇలా తరచూ అనిపిస్తూ ఉంటే గుండె ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ తీసుకోవాలని.
కాళ్ళ నొప్పి..
కాళ్ల నొప్పి అనేది సర్వసాధారణ సమస్య ..కానీ చాలా సందర్భాలలో ఇది గుండె పనితీరు మందగించడాన్ని సూచిస్తుంది. గుండె జబ్బు ఉన్నవారు తరచూ కాళ్ళ నొప్పులు వస్తూ ఉంటే అస్సలు అశ్రద్ధ చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ని సంప్రదించాలి.















ఇక చెన్నై బ్యూటి త్రిష ఇండస్ట్రీకి ఇచ్చి ఇరవైమూడు ఏళ్లు గడుస్తున్నా వన్నె తరగని అందంతో ఇంకా నటిస్తూనే ఉంది. హీరోయిన్స్ పది ఏళ్లలోనే పరిశ్రమ నుండి ఫేడ్ అవుట్ అయ్యే రోజుల్లో కూడా 23 ఏళ్లుగా అగ్ర నటిగా నిలదొక్కుకున్న ఘనత త్రిషాకే దక్కింది. ఆ మధ్య సరైన హిట్స్ లేక కాస్త వెనక్కి తగ్గిన ఆమె ps-1 సినిమాతో కమ్బ్యాక్ అయ్యింది. మణిరత్నం దర్శకత్వంలో వచ్చిన ఈ సినిమా త్రిష కెరీర్ను మళ్ళీ మలుపు తిప్పింది. కుందవై యువరాణి పాత్రలో అద్భుతంగా నటించి మ్యాజిక్ చేసింది.
ఇక అసలు విషయంలోకి వస్తే త్రిష, ప్రకాష్ రాజ్ కలిసి ఎన్నో సినిమాల్లో నటించారు.కానీ ఒకే హీరోయిన్ కి లవర్ గా, మామగా, నాన్నగా, అన్నగా ఇలా అన్ని పాత్రల్లోనూ చేసిన ఒకే ఒక నటుడు ప్రకాష్ రాజ్, ఆ హీరోయిన్ త్రిష. ఇలా వీరు నటించిన ఆ సినిమాల్లో వీరిద్దరూ పోటీ పడి నటించారు. ఆ ఘనత విరిద్దరికే దక్కుతుంది. ఆకాశమంతా సినిమాలో తండ్రి కూతుర్లుగా జీవించారు. నువ్వొస్తానంటే నేనొద్దంటానా మూవీలో త్రిష ప్రేమించిన అబ్బాయి తండ్రిగా, కాబోయే కోడలికి మంచితనం గుర్తించే మామగా, సైనికుడు సినిమాలో విలన్ బావమరిదిగా, త్రిషకి వరుసకి అన్నగా చేసాడు.
తమిళంలో విజయ్ హీరోగా వచ్చిన గిల్లీ సినిమా,ఇది తెలుగులో మహేశ్ ‘ఒక్కడు’ సినిమాకి రీమేక్. ఇక్కడ హీరోయిన్ గా భూమిక నటించగా, తమిళ్ లో త్రిష నటించింది.త్రిషను ప్రేమించే విలన్ గా రెండు చోట్లా ప్రకాష్ రాజ్ నటించాడు. ఇలా తండ్రీ కూతుళ్లు గా, నాయికా ప్రతినాయకులుగా ఎలా కనిపించినా కూడా ప్రకాశ్రాజ్, త్రిష కాంబోను ఇటు తెలుగు ఆడియెన్స్ , అటు తమిళ ఆడియెన్స్ ఆదరించారు. తాజాగా వీరిద్దరు ముఖ్య పాత్రలు పోషించిన ‘పొన్నియిన్ సెల్వన్ 1’సూపర్ హిట్ అయ్యింది.





